Incorporar el trabajo energético en las sesiones de entrenamiento de tu caballo

Aprenda cómo el arte del intercambio de energía equino puede potenciar el desarrollo de las habilidades de su caballo y mejorar su bienestar.

Mucha gente busca un enfoque general cuando se trata de entrenar caballos. Quieren una solución rápida y sencilla que funcione para todos los caballos. Desafortunadamente, a pesar de lo que hayas escuchado, no existe una solución fácil. Pero hay un paso simple y comúnmente pasado por alto que podemos dar mientras trabajamos con nuestros caballos: simplemente compartir espacio con ellos. Encontrar tiempo para “estar” con su caballo hace maravillas y produce dividendos. Es la pausa entre actividades lo que nos brinda comprensión, confianza y, en última instancia, claridad para el camino a seguir. Caer desde la cabeza hasta el corazón le permite sentir en lugar de formular y utiliza energía para moldear el comportamiento y el estado mental del caballo.

Tomarse el tiempo para conectarse

A menudo llegamos a nuestros caballos con poco tiempo de sobra. La mayoría de nosotros estamos bajo algún tipo de presión de tiempo debido a una agenda ocupada o un calendario lleno de compromisos con el rendimiento de los caballos. Somos una nación de individuos impulsados ​​por una agenda, a los que nos resulta difícil justificar tomarnos un tiempo para nosotros mismos y mucho menos para nuestros caballos.

Pero sin esta atención y tiempo sabiamente dedicados a nuestros compañeros equinos, se convierten en otra obligación descuidada: una carga que llevar en lugar de la alegría y el regalo que debían ser. Y, a su vez, sus propias vidas quedan desprovistas de las mismas cosas que admiramos de ellos en primer lugar.

Entonces, ¿cómo puedes maximizar el tiempo que compartes con tu caballo? Las “lecciones de amor” se refieren a un lenguaje basado en la energía y la comunicación, y son una excelente manera de conectar con tu caballo en cualquier momento. Cambiará la forma en que abordas tus sesiones de entrenamiento, haciéndote sentir menos impulsado por objetivos y más capaz de vincularte a un nivel más profundo. Para comenzar, intente seguir los siguientes pasos con su caballo. A medida que avanzas, toma nota de cómo su estado de ánimo (y el tuyo propio) comienza a cambiar.

1. Respira

En presencia de su caballo, respire profundamente con el vientre. Permite que todos tus pensamientos se disuelvan. Deja atrás el pasado y deja que tus preocupaciones desaparezcan. Céntrate conectándote con la tierra, liberando tensiones y animando tanto a tu cuerpo como a tu mente a sentirse más relajados. Sumérgete en el momento presente alineando tu cuerpo, mente y espíritu y enfocándote en tu entorno. Recuerda que sólo cuando tu mente esté en silencio podrás encontrarte con tu caballo y acceder a su lenguaje silencioso.

Asegurarte de que tu caballo pueda ver tus ojos le ayudará a comprender y conectarse con tu proceso de pensamiento. Obtendrá conocimientos y consuelo al ver más allá de su presencia física. Para profundizar esta conexión, quítese los guantes para poder sentir la piel del otro. Esto, combinado con el contacto visual, le ayudará a darse cuenta de tus intenciones. Como dice el viejo refrán: tus ojos son las ventanas del alma.

Mientras continúas conectándote a través de tu respiración, haz un esfuerzo por descender a tu corazón. Puedes hacer esto centrando tu atención en tu corazón o colocando tus manos sobre tu corazón. En este punto, puedes utilizar visualizaciones de color (cierra los ojos e imagina colores en tu mente) e imagina energía positiva corriendo a través de ti y de tu caballo. A lo largo de este ejercicio, parta de un lugar de amor y prepárese para compartir este amor con su compañero equino.

2. Establezca una conexión de corazón a corazón

Pídele que te coloque en el hombro más cercano (izquierdo) de tu caballo antes de colocar tu mano derecha, con la palma abierta, en la base de la cruz. Esto se conoce como chakra del corazón del caballo. Al montar, te encuentras sentado en esta zona y, por lo tanto, los caballos pueden sentir no sólo cada matiz de tu movimiento corporal, sino también el flujo de tu energía. Deja que tu mano descanse allí mientras regresas al momento presente. Párese de manera que su propio chakra del corazón (el centro de su pecho) quede frente al suyo y disfrute de la conexión de corazón a corazón que se crea entre ustedes.

Puedes elegir:

• Visualiza la luz atravesando tu coronilla (la parte superior de tu cabeza) y a través de la palma de tus manos hasta tu caballo.
• Di un mantra u oración en tu mente.
• Simplemente “ser”.

3. Conéctate con su segundo chakra del corazón.

Coloque la segunda mano sobre el chakra braquial de su caballo, que se encuentra en su escápula (omóplato; consulte el cuadro a continuación). Tómese su tiempo para sentir el flujo de energía y permita un minuto para que ambos se adapten a las energías únicas de cada uno.

Observa como se suaviza y te muestra signos de relajación como:

• Parpadeando y cerrando los ojos
• Orejas caidas
• Lamiendo y masticando
• bostezando
• babeando
• Bufido
• Caída de la cabeza y relajación.
• Suavizado de la piel
• Pie trasero relajado
• gorgoteo de barriga
• Pasando gas
• Quedarse dormido
• Balanceo
• Extensión

Cuando sienta que es el momento «adecuado», mueva suave y lentamente su mano hacia el segundo chakra del corazón ubicado entre los omóplatos de su caballo. Allí encontrará un hueco para que descanse su mano. Al mover la mano hacia esta zona a un ritmo relajado, naturalmente le pedirás permiso a tu caballo. Si se niega, simplemente regrese al chakra braquial. Dondequiera que aterrice tu mano, quédate en silencio y esfuérzate por conectarte con él en un nivel más profundo.

En última instancia, este lenguaje silencioso de amor prepara el escenario para una asociación genuina entre usted y su caballo. Les ayudará a ambos a ser más receptivos al entrenamiento y a profundizar la conexión que comparten. ¡Intenta utilizar el trabajo energético en tu próxima sesión y observa cómo responde!